陇南天气预报7天

建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。

紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。

较不宜洗车，路面少量积水，如果执意擦洗汽车，要做好溅上泥水的心理准备。

天气较好，温度适宜又有微风相伴，适宜旅游。

昼夜温差较大，较易发生感冒，请适当增减衣服。体质较弱的朋友请注意防护。

天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。