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空气质量:
  • 22AQI
  • 15PM2.5
  • 21PM10
  • 6SO2
  • 8NO2
  • 0.6CO
  • 50O3
健康影响空气质量令人满意,基本无空气污染,对健康没有危害。
建议措施各类人群可多参加户外活动,多呼吸一下清新的空气。

空气质量指数对应表

AQI 空气质量 对健康影响情况 建议采取措施
0-50 空气质量令人满意,基本无空气污染,对健康没有危害。 各类人群可多参加户外活动,多呼吸一下清新的空气。
51-100 良好 除少数对某些污染物特别敏感的人群外,不会对人体健康产生危害。 除少数对某些污染物特别容易过敏的人群外,其他人群可以正常进行室外活动。
101-150 轻度污染 敏感人群症状会有轻度加剧,对健康人群没有明显影响。 儿童、老人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少体力消耗大的户外活动。
151-200 中度污染 敏感人群症状进一步加剧,可能对健康人群的心脏、呼吸系统有影响。 儿童、老人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少外出,停留在室内,一般人群应适量减少户外运动。
>201-300 重度污染 空气状况很差,会对每个人的健康都产生比较严重的危害。 儿童、老人及心脏病、肺病患者应停留在室内,停止户外运动,一般人群尽量减少户外运动。
>300 严重污染 空气状况极差,所有人的健康都会受到严重危害。 儿童、老人和病人应停留在室内,避免体力消耗,除有特殊需要的人群外,一般人群尽量不要停留在室外。

纳雍今日生活指数

穿衣指数:

天气冷,建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。

紫外线指数:最弱

属弱紫外线辐射天气,无需特别防护。若长期在户外,建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

洗车指数:较不宜

较不宜洗车,路面少量积水,如果执意擦洗汽车,要做好溅上泥水的心理准备。

旅游指数:较适宜

天气较好,稍冷,较适宜旅游,您仍可陶醉于大自然的美丽风光中,出门要注意保暖哦。

感冒指数:易发

昼夜温差很大,易发生感冒,请注意适当增减衣服,加强自我防护避免感冒。

运动指数:较不宜

阴天,且天气寒冷,推荐您在室内进行低强度运动;若坚持户外运动,请选择合适的运动并注意保暖。

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