宁陕陈家坝镇天气预报一周

建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。

紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。

不宜洗车，路面积水较多，不宜擦洗汽车。如果执意擦洗，要做好溅上泥水的心理准备。

天气较好，温度适宜又有微风相伴，适宜旅游。

各项气象条件适宜，无明显降温过程，发生感冒机率较低。

天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。