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忻州地区位于山西省境北中部，东隔太行山与河北省接壤，西隔黄河与内蒙、陕西为邻。辖2市12县，计58镇232乡3个街道办事处。地委、行署驻忻州市。忻州地区属温带大陆性季风气候,气候总的特征是四季分明,春季多风,夏季多雨,秋季气爽,冬季少雪。
忻州地区，春秋时大部分属晋地，战国属赵，秦汉属太原，雁门，太平等郡，隋为新兴郡、雁门郡，唐、五代、宋为忻州雁门郡，金、元、明、清为忻州、代州、保德州，民国初属雁门道，后分别属山西第一、第二专员公署。解放后成立忻县专区。1958年底与雁北专区合并为晋北专区，1961年复置忻县专区。1970年改专区为地区，1978改地区为行政公署。1983年改忻县为忻州市，遂改为忻州地区。境内交通方便。有同蒲、京原两条铁路干线和宁武至岢岚、忻县至河边两条铁路支线。公路干线有灵丘下白泉至太原、静乐至太原、代县阳明堡至大同得胜堡、繁峙沙河至阳泉、忻州至临县碛口、忻州至五台长城岭、原平崞阳至内蒙川峁、宁武阳方口至右玉梁家油坊、五寨三岔至保德、繁峙沙河至内蒙水泉娄、神池腰店至兴县、忻州至五寨三岔等。支线公路有繁峙大营至浑源偏梁、河曲至五寨韩家楼、五台至繁峙西留属等。此外，县级公路和乡镇级公路遍及各地，黄河沿岸各渡口并有木船通航。
忻州地区历史悠久，文物古迹甚多，最为著名的有五台山，它是全国四大佛教胜地之一，五台南禅寺、佛光寺是全国罕有的唐代建筑。以台怀为中心的庙宇群，忻州市的元好问墓、金洞寺；代县的连靖楼、雁门关；繁圭的平型关、岩山寺以及宁武关、天池、芦芽山等都是著名的名胜古迹。
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。
较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。
天气较好，温度适宜，但风稍微有点大。这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的无限风光。
昼夜温差较大，较易发生感冒，请适当增减衣服。体质较弱的朋友请注意防护。
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
