| AQI | 空气质量 | 对健康影响情况 | 建议采取措施 |
|---|---|---|---|
| 0-50 | 优 | 空气质量令人满意，基本无空气污染，对健康没有危害。 | 各类人群可多参加户外活动，多呼吸一下清新的空气。 |
| 51-100 | 良好 | 除少数对某些污染物特别敏感的人群外，不会对人体健康产生危害。 | 除少数对某些污染物特别容易过敏的人群外，其他人群可以正常进行室外活动。 |
| 101-150 | 轻度污染 | 敏感人群症状会有轻度加剧，对健康人群没有明显影响。 | 儿童、老人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少体力消耗大的户外活动。 |
| 151-200 | 中度污染 | 敏感人群症状进一步加剧，可能对健康人群的心脏、呼吸系统有影响。 | 儿童、老人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少外出，停留在室内，一般人群应适量减少户外运动。 |
| >201-300 | 重度污染 | 空气状况很差，会对每个人的健康都产生比较严重的危害。 | 儿童、老人及心脏病、肺病患者应停留在室内，停止户外运动，一般人群尽量减少户外运动。 |
| >300 | 严重污染 | 空气状况极差，所有人的健康都会受到严重危害。 | 儿童、老人和病人应停留在室内，避免体力消耗，除有特殊需要的人群外，一般人群尽量不要停留在室外。 |
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。
有降水，外出请注意防雷。风稍大。稍凉。等雨过去，还是可以外出游玩的哦，要注意防风保暖。
将有一次强降温过程，天气寒冷，极易发生感冒，请特别注意增加衣服保暖防寒。
有扬沙或浮尘，建议适当停止户外运动，选择在室内进行运动，以避免吸入更多沙尘，有损健康。
