宣威海岱镇天气预报一周

建议着薄外套或牛仔衫裤等服装。年老体弱者宜着夹克衫、薄毛衣等。昼夜温差较大，注意适当增减衣服。

紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。

不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。

有降水，温度适宜，在细雨中游玩别有一番情调，可不要错过机会呦！但记得出门要携带雨具。

昼夜温差大，且空气湿度较大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。

有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。